De ce se agravează alergiile toamna

De ce se agravează alergiile toamna

Odată cu venirea toamnei, persoanele sensibile se pot trezi cu apariția alergiilor. De se ce agravează alergiile toamna? Potrivit specialiștii, odată cu venirea toamnei, când perioadele de căldură alternează cu ploile, se înmulțește ambrozia și volbura. Iar de aici apare o cantitate mult mai mare de polen, care afectează persoanele care suferă de alergii. Atunci vă puteți trezi cu rinita alergică sau febra fânului și cu acestea nu e de glumit.

Folosiți dezumificator și spray-uri anti-inflamatoare

Potrivit educație-alergii.ro, pentru a preîntâmpina simptomele neplăcute ale rinitei alergice, se recomandă folosire spray-urilor nazale anti-inflamatoare. Tot toamna este momentul în care pământul umed devine teren de reproducere pentru mucegai. Când ajungem să respirăm acest mucegai, putem avea mari dificultăți de respirație sau alte simptome neplăcute. Dar mucegai putem avea și în propria locuință, datorită cantității crescute de umiditate din atmosferă. Soluția? Folosiți un dezumificator și curățați filtrele sistemului de ventilație.

Stați cât mai mult timp în aer liber

Oamenii de știință recomandă să nu stați în casă în zilele de toamnă, chiar dacă sunt ploioase și să faceți plimbări lungi. De preferat pentru cei alergici este să iasă din casă după prânz, deoarece în orele dimineții cantitatea de polen este mai mare. În plus, vă reîntoarceți, toate hainele cu care ați fost îmbrăcați trebuie să le puneți la spălat. Sigur că și dumneavoastră trebuie să intrați direct la duș.

Nu în ultimul rând, dacă vă sunt administrate medicamente antialergice, e bine să le luați. Odată ce veți ține cont de aceste reguli, sistemul dumneavoastră imunitar va fi pregătit să se lupte cu alergiile. La primele simptome apelați de urgență la ajutorul unui specialist, pentru a nu vă confrunta cu probleme mai grave.