Cum a slăbit Catinca Roman. ”Nu sunt miracole și nici nu e bine”

Catinca Roman a fost invitată la o emisiune de la postul de televiziune Antena Stars, unde a declarat că a slăbit 15 kilograme.

Vedeta a dat detalii despre cum a reușit să scape de kilogramele nedorite.

Cum a slăbit Catinca Roman. ”E foarte important ce mâncăm, la fel ca sportul și una fără alta nu prea merge

„Toată viața am avut oscilații de greutate, ori eram foarte grasă, ori foarte slabă. Și cred că majoritatea problemelor de nutriție vin de la probleme psihice, nu fiziologice (…) Eu mâncam compulsiv și în momentul în care mi-am reglat anumite probleme de genul, m-am liniștit și cu mâncarea. Ăsta a fost primul pas, iar al doilea pas a fost că am ținut intermittent fasting. Nu sunt miracole și nici nu e bine. Se vede în timp, slăbitul a fost foarte slab și natural și la un moment dat, s-au topit depunerile de grăsime și până la urmă, nu kilogramele sunt importante”, a declarat Catinca Roman, potrivit spynews.ro.

„Merg la sală, în general, mai fac și acasă bandă, să ard calorii, iar forță fac doar cu greutatea corpului sau cu greutăți foarte mici. E foarte important ce mâncăm, la fel ca sportul și una fără alta nu prea merge. Nu sunt pofticioasă, nu mai sunt, pentru că acea compulsivitate venea tot pe baza unor nesiguranțe, dar acum mănânc orice, în cantități limitate și sunt atentă la combinații”, a adăugat aceasta.

Catinca Roman are o fată

Catinca Roman a trecut printr-o tragedie anul trecut. În data de 20 septembrie 2022, tatăl Catincăi Roman, Iosif Zilahy, a încetat din viață la vârsta de 90 de ani. Mioara Roman și Iosif Zilahy au fost căsătoriți timp de 12 ani, din mariajul lor rezultând o fiică, Catinca. Catinca Roman este mama unei fete care se numește Calina. Vedeta a decis, în urmă cu peste 20 de ani, să aducă pe lume copilul fără a fi căsătorită.

Mioara Roman avea 19 ani când s-a îndrăgostit de Iosif Zilahy, care la acea vreme avea 27 de ani. S-au cunoscut la sala de scrimă. Deși au ajuns la separare, Mioara Roman și Iosif Zilahy au rămas în relații foarte bune. Acesta i-a fost alături Mioarei Roman atât când aceasta a fost părăsită de Petre Roman, dar și ori de câte ori vedeta a avut probleme de sănătate

Petre Roman a fost căsătorit timp de mulți ani cu Mioara Roman. Cei doi au împreună o fiică, Oana. Silvia Chifiriuc este actuala soție a fostului premier al României, Petre Roman. Din mariajul lor a rezultat un copil, un băiețel, Petrus. Cei doi și-au unit destinele în anul 2009.